“人体与运动”之教学反思

邹 芳

（湖南省湘潭市第四中学，湖南湘潭411100）

摘 要:“人体与运动”是七年级体育与健康的第一课，是一节以知识讲授为主的体育理论课。教学目的是让学生了解人体与运动的关联，激发学生在日常的体育活动中体验和感受身体机能的变化，从而选择正确的运动方式参与体育锻炼。让学生了解人体运动系统是如何作为一个整体使人体能够运动，可以为初中阶段学生学习体育与健康知识打下坚实的基础。

关键词:骨骼；关节；肌肉

中图分类号:G623.8     文献标识码:A     收稿日期:2019-04-08

文章编号:1674-120X（2019）21-0116-01

作者简介:邹 芳（1985-），女，湖南祁阳人一级教师，本科，研究方向:中学体育教学。

为高效实现教学目标，运用设问法、讲授法、归纳法、分组讨论法、案例分析法等多种教学方法，可突显教师的主导作用及师生互动，能达到最佳的教学效果。

在课堂教学之后，对“人体与运动”的教学过程进行回顾，对整个流程进行梳理，发现存在着诸多方面的问题:

一、传统教学模式对教学实践的束缚

传统教学模式在教学过程中总是如影随形，挥之不去，让人很是无奈和苦恼:在本节课知识讲授方面，唯恐知识点讲得不足，讲得不够，讲得不透，把七年级学生的学段水平无意中拔高了；在教案的设计中唯恐内容不全，出现了难以理解的专业词汇等，影响了教学的整体效果，对学生们的学习积极性有一定的挫伤。

二、形式重于内容，教学实际效果不理想

本节教材教学内容设定是完整的:认识骨骼、关节和肌肉，三者相互关系及三者与运动的关系。课程教学目标是明确的:掌握基本知识点并领悟运动对人体健康的作用。在教案设计时，注重了教学内容和教学目标；从教材分析、教学过程到教学小结，注意了整体的形式；在教材分析和教学过程中还注意了局部结构的构成。但在课堂教学之后发现实际教学效果不尽如人意。首先，在讲解“认识骨骼、关节和肌肉”这部分时，严格按教材分两步进行板书:①认识骨骼和关节。②认识肌肉。这样不利于学生从运动系统这一整体概念来理解这三个基本知识点。其次，关于骨骼、关节和肌肉，这三个概念之间的相互关系没有单列教学，易给学生造成思维不清晰的影响，虽在教学中用“杠杆”这一概念来进行整体理解和修补，但效果还是打了折扣。最后，关于骨骼、关节和肌肉三者与运动的关系是作为重点部分进行分析讲解，理解起来较难。除了这两个概念的讲解，教学过程中没有运用人体实例或人体模型（条件欠缺）进行演练或模仿成了更大的缺憾。

三、环节修完整，细节定成败

教学环节、细节决定课堂教学的生命力。在课堂教学过程中，当讲解到骨骼、关节和肌肉三者与运动的关系时，首先应引导学生回顾前面所学的骨骼、关节和肌肉三者在运动中的相互关系（杠杆原理），然后导出下一环节，即三者相互协作产生运动动作（足球射门），再导出体育锻炼对运动系统的作用。因疏忽大意，实际授课中漏掉了第一个环节，因此，少数学生感到茫然，不能理解，影响了对知识体系的接受。参照教材在强调运动的作用时，有两处表述，即“运动对骨骼肌的影响”和“对心理健康的作用”，仔细斟酌认为应该表述为“运动对肌肉的影响”和“运动对人体健康的作用”，实际授课中则强调对骨骼肌和心理健康的表述就行。这些均为教学设计中的细节，它体现了教学思维的严密和完整，有利于帮助学生们养成良好的思维习惯。

四、反思

在撰写本节课的教学反思时再进行反思，我认识到，作为一名合格的教师，真正要上好一堂课，要做到以下几点:①精心设计，是成功上好一堂课的基础。也就是说教师在备课过程中，要应用系统方法分析教学问题，确定教学目标，设计解决问题的步骤，选择相应的教学策略和教学媒体，分析评价其结果。教学设计分为教学目标的编制，教材的分析和处理，研究学生，了解学情、教法的选择，教案的编写五个部分。②吃透大纲，明确培养目标，围绕目标进行教学。③深钻教材，把准重点、难点，做到因材施教。④研究学生，了解学情，做到因人而教。⑤进行备课，不打无准备之仗。在吃透大纲、深钻教材、了解学情的基础上，认真编写教案。除了以上五点外，还需要拥有一种对教育执着、奉献的精神。

参考文献:

［1］张

日辉，张 肃，吴翊馨，等.运动人体科学专业《生理科学》系列实验课分类指导改革教学实践［C］.中国生理学会第十届全国生理学教学研讨会论文集，2012（5）101.

［2］姚鸿恩，李宗珊，周军，等.对我国运动人体科学专业的现状思考［J］.首都体育学院学报，2005（4）:1-5.

来源：《教师》。